lunes, 15 de abril de 2013

Yoga para mamás y bebés


Yoga para Mamás y Bebés en Rada Tilly !!







Tendremos un espacio para la practica de Yoga adaptado a  Mamá y Bebe.
Algo que parece tan sencillo a veces se complica, porque tenemos que aprender a respetar los tiempos de nuestro bebé, aprender que no todo sucede cuando asi lo deseamos.
Que tal vez nuestro tiempo ahora, sea solo hacer lo que podemos hacer, y relajarnos....

Yoga adaptado, porque haremos posturas que apunten a la conexión "mamá/bebé", posturas que producirán a ambos bienestar y placidez.

Este también será un  espacio para compartir nuestras vivencias en este camino de la Maternidad, compartir con otras mamás aquello que nos viene sucediendo hasta ahora.

Compartir es nutrirnos,escuchando nuestras propias experiencias y la de los demás.

Las espero!

Coordina: Claudia Ostric
                Instructora de Yoga y Doula
                Te: 0297 - 154 052 210
                ostricclaudia@hotmail.com